Obat Asam Urat - Di Jus

Obat Asam Urat Paling Mujarab 

Asam urat merupakan penyakit nyeri persendian, penyakit asam urat ini kebanyakan akan terkena bagi yang sudah  berusia 25 tahun keatas. Hal ini karena pola makan yang tidak sehat dan seimbang.dan terlalu  banyak mengkonsumsi makanan dengan kandungan lemak dan zat purin tinggi.

Penyebab penyakit asam urat :
Sering konsumsi makanan yang banyak mengandung purin seperti otak, hati, ginjal, kaldu, jantung, ikan makarel, ikan sarden, serta kerang-kerangan.
Terlalu banyak konsumsi minuman keras seperti spirit atau bir.
Mempunyai hipertensi atau diabetes.
Memiliki masalah pada ginjal yang bisa mengganggu pembuangan asam urat.
Mempunyai keluarga dengan riwayat penyakit ini.

Bagi anda yang sudah mengalami hal seperti ini, seperti saya yang mengalami penyakit ini. Terasa sakit sekali pada persendian kalau kambuh asam urat ini. dulu saya sering makan Jeroan seperti ATI dan KULIT ayam dan juga kebanyakan makan daging kambing terlalu over hampir tiap malam makan nasi pecel dengan ATI dan jeroan dan uga gulei kambing. kacang kacangna pun sering saya konsumsi saat begadang.

Pola makan seperti itulah yang akan mengundang penyakit Asam Urat, karena pola makna yang tidak seimbang.

Bagian jari lengan, jari kaki dan telapak kaki pun akan mengalaminya. jikalau kadar asam urat tinggi pada bagian persendian akan merasa bengkak dan linu, sakitnya seperti jari tangan kejepit pintu. (nyut nyut nyut yah).

Untuk obat kedokteran selama yang saya alami tidak ada efek ngaruhnya. karen jikalau makan makanan yag saya sebutkan diatas, dalam jangka waktu 6 jam akan bangkit asam uratnya. butuh resep obat obatan alami agar bisa sembuh total, namun tetap disarankan jangan sampai terlalu banyak makan makanan itu tadi.

Dan ada beberapa RESEP yang bisa dijadikan  obat asam urat seperti :

1. Daun salam
Daun salam yang direbus dengan air panas sudah dikenal memiliki manfaat sebagai obat herbal, termasuk untuk membuang kelebihan lemak kolesterol dan mengatasi penyakit asam urat.
(Penggunaan daun salam sebagai obat herbal biasanya dikeringkan dahulu sehingga menjadi daun kering. Kemudian direbus dan dimanfaatkan airnya sebagai teh herbal).

kita buatkan Jus olahan sehat berupa air rebusan daun salam, buah apel, dan buah belimbing.

Komposisi nutrisi, vitamin, dan zat gizi dalam ketiga bahan tersebut sudah terbukti ampuh berkhasiat sebagai bahan makanan penurun kolesterol dan asam urat.

Untuk yang berpenyakit asam urat, konsumsi protein dalam jumlah tinggi juga dapat memicu kenaikan kadar asam urat dalam darah. maka hindarilah zat purin karena
Purin adalah salah satu bagian dari protein yang bisa menyebabkan terbentuknya kristal asam urat berupa garam di persendian jika asupannya berlebih.

Penumpukan kristal inilah yang nantinya memicu radang persendian seperti sendi lutut, jari, maupun bagian tubuh lainnya.

Agar kristal asam urat bisa dibuang melalui media urine, anda harus mengkonsumsi bahan makanan yang dapat memaksimalkan proses metabolisme tubuh.

Konsumsi jus penurun kolesterol dan asam urat secara teratur setiap hari akan membantu tubuh dalam melakukan metabolisme timbunan lemak serta purin sehingga kadarnya bisa menurun.


Kenapa Harus Buah  Apel dan Belimbing:

Apel
Buah apel merupakan sumber vitamin C, kalium, serat larut (pektin), dan serat tidak larut. Pektin berfungsi membentuk gel di usus yang bermanfaat untuk menghambat penyerapan kolesterol.

Jika jumlah kolesterol yang diserap oleh tubuh sudah berkurang maka kadarnya dalam darah akan menurun secara bertahap.

Belimbing
Selain semangka, buah yang memiliki kandungan air tinggi adalah belimbing. Asupan cairan sangat penting karena dapat membantu metabolisme zat purin dalam tubuh. Tentu anda sudah paham jika zat purin yang menumpuk akan membentuk kristal asam urat pada persendian.


Namun jika ingin mengolahnya menjadi minuman jus sehat, anda tidak perlu menjemur daun salam sampai kering. Cukup merebus daun yang masih segar dengan air seperlunya agar kandungan zat-zat alami di dalamnya bisa keluar.

Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 208 kkal
Bahan-bahan :
1 buah apel
200 ml air rebusan daun salam
1 buah belimbing
1 - 2 sdm
Potongan es batu


Cara membuat jus sehat :

Potong-potong apel dan belimbing kemudian buang bijinya.
Rebus 8 lembar daun salam yang masih segar dengan 300 ml air.
Masukkan apel dan 200 ml air daun salam, haluskan.
Masukkan belimbing, es batu dan madu sebagai pemanis jus, blender lagi sampai halus.
Sajikan jus sehat selagi dingin.


Keterangan :
1 gelas = 250 ml (mililiter ) air
1/2 gelas = 125 ml
1 gelas plastik air mineral = 240 ml

Dan ada lagi satu RESEP yang sangat bagus cukup sekali saja untuk selamanya.

Bahan :

1 buah Nanas matang
250 gr Lobak putih
3 butir Kemiri
Air Secukupnya

Cara Pembuatan :

Campur seluruhnya bahan bahan diatas, lalu masukkan ke dalam jus serta jadikan Juice dengan segelas air.

Aturan gunakan :

Minum Juice sekaligus, serta ulangilah 3 bln. sekali untuk mencegah asam urat datang lagi.

Tak ada efek samping pada resep ini, kecuali anda yang dilarang memakan salah satu bahan diatas oleh alasan medis.

Nah itulah sekilas tentang asam urat semoga bermanfaat bagi yang membutuhkan

Bagikan resep ini untuk saudara atau sahabat anda yang sedang terkena Asam Urat.